Šermířské centrum FC-KARLIN

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon

Tréninkové hodiny

Týdenní rozpis

Pondělí – 17- 19 hod. .... technické školení, šermířské lekce

 

Úterý –     17 – 18 hod. .... rozcvička, nohy (blok cvičení), šermířské hry

                  18 – 18.30 hod. .... teorie šermu

                  18.30 – 20 hod . ....volný šerm (zápasy úkolované, řízený šerm, volny šerm)

 

Středa –   17- 19 hod. .... technické školení, šermířské lekce

 

Čtvrtek –  17 – 18 hod. .... rozcvička, nohy (blok cvičení), šermířské hry

                  18 –18.30 hod. ....  teorie šermu

                  18.30 – 20 hod. ....volný šerm (zápasy úkolované, řízený šerm, volny šerm)

 

Pátek – tréninkové volno

APPETIZING
ADVENTURES
-
COOKBOOK